Giảm cân

Những thực phẩm dù có ăn ‘thả ga’ cũng chẳng lo mất dáng, chị em tha hồ nhâm nhi cả ngày

Nếu không thể ăn kiêng, hãy bổ sung những thực phẩm này vào thực đơn hàng ngày, bạn tha hồ ăn no “tét bụng” mà chẳng sợ tăng cân. Thậm chí chúng còn giúp thúc đẩy loại bỏ mỡ thừa nhanh chóng và mang lại cho bạn vóc dáng thon gọn. Chắc hẳn với những […]

Beauty

Học người Nhật bí quyết giảm 2kg trong 1 tuần chỉ với thực đơn ăn kiêng bằng chuối

Chuối là loại trái cây mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe, đặc biệt hỗ trợ quá trình giảm cân. Chuối tươi chứa nhiều enzym tiêu hóa, giúp tăng tốc độ trao đổi chất và hỗ trợ hoạt động tiêu hóa của đường ruột, giúp thúc đẩy quá trình giảm cân. Thực đơn giảm cân […]

Giảm cân

Muốn ăn salad để giảm cân thì phải chọn nguyên liệu như thế này, sai món là bạn sẽ tăng cân ngay

Bài viết này sẽ cho bạn biết những loại salad tốt nhất và tệ nhất trong hành trình giảm cân của mình. Salad là món ăn được người ăn kiêng rất mực ưa chuộng bởi họ tin rằng chúng giúp giảm cân. Nhưng thực tế thì các lớp trên bề mặt của chúng lại chứa […]

Beauty Showbiz

4 “quốc sắc thiên hương” Hoa ngữ ngủ nude để giữ dáng ngọc ngà

Hoa hậu Dương Hiểu Dĩnh, Lâm Chí Linh, Trương Bá Chi, Lý Băng Băng… ngủ nude, không mặc gì ở nhà để có dáng đẹp. 1. Đây là Dương Hiểu Dĩnh (sinh năm 1991), một người đẹp gốc Thượng Hải. Cô từng chiến thắng tại Miss Supranational Hong Kong 2015 nhờ gương mặt khả ái, […]

Beauty

Những dấu hiệu cảnh báo bệnh ung thư da mà bạn không thể nhìn thấy bằng mắt thường được

Ngoài những triệu chứng nổi bật trên làn da thì bệnh ung thư da còn có thể cảnh báo thông qua một số triệu chứng tưởng là vô hại dưới đây. Ung thư da là một căn bệnh không quá nguy hiểm và có thể chữa khỏi nếu bạn phát hiện từ sớm. Tuy nhiên, […]